Els metges criden a les varius Malaltia Varicosa Crònica. És una malaltia que a vegades arriba ser tan important que ha generat una especialitat que s’anomena Flebología.

És una malaltia molt comuna. Afecta aproximadament el 60% de la població adulta. Es produïx per una inflamació de les venes degudes a causes variades.

Els primers símptomes que es patixen són dolor, pesadesa de les cames i edema i s’han de tractar com més prompte millor per a evitar que evolucione a quadros més greus.

Hi ha diversos factors que influïxen en el desenrotllament i l’evolució de la malaltia, entre elles l’edat, el sexe (les dones la patixen més que els hòmens) , el tipus de treball (és més freqüent en aquelles persones que treballen de peu) i la sobrecàrrega i més l’obesitat, són de les més importants.

És convenient acudir al metge quan apareguen els primers símptomes perquè confirme el diagnòstic i adopte les mesures necessàries per a minimitzar, en la mesura que es puga els riscos que puguen derivar-se d’este patiment.

Per a tractar d’evitar patir esta malaltia és convenient adoptar certs hàbits de vida saludable:

• Evitar la vida sedentària .
• Es convenient fer passejos, com a mínim de mitja hora, però tu evitant les parades freqüents
• No s’ha d’estar molt de temps de peu sense moure’s
• No s’ha d’estar molt de temps assentat amb les cames encreuades
• La roba cenyida augmenta la probabilitat o agreuja dels patiments
• La sobrecàrrega, l’alcohol i el tabac predisposen a patir varius
• Alguns anticonceptius orals han influït en l’aparició de varius
• L’exposició de les cames a les temperatures elevades és un altre factor predisposen-te (sol excessiu, sauna, depilació , brasers)
• S’han d’evitar els colps i les rascades en el trajecte de les venes i les fregades del calçat
• És convenient dormir amb les cames lleugerament elevades (es pot posar un coixí davall del matalaf en els peus del llit)
• És saludable efectuar banys diaris amb aigua freda (10-20 segons en cada cama)
• Si s’està molt de temps assentat, cal alçar-se de tant en tant, i caminar uns minuts. Important si se’n va constret com ocorre en el cotxe, tren, autobús o avió.